Simple guide to Meditation

Improving Everday

The act of meditating is simply sitting down and being aware of the present moment. It is not getting caught up in the stories of our lives and simply sitting back and watching our thoughts as they pass by. Meditating quiets the mind, but not in the way that you would think. Meditation doesn’t involve sitting and thinking about nothing,but merely watching everything LIVE as it happens.

View original post 480 more words

eBook : The Secret by Rhonda Byrne

The Secret : This is well known book written by Rhonda Byrne,  which revel the secret of how some people get success in life and others don’t. Why few of the people get Richer and others get poorer. Whats the hidden secret they follow to achieve what they want.

This book shows Law of Attraction which is the universal law of universe. By applying this law in your life you will be able to get whatever you want in your life. 

You can download the eBook ‘The Secret’ by Rhonda Byrne by clicking the below link

The-Secret_ebook

In this book, you’ll learn how to use The Secret in every aspect of your life—money, health, relationships, happiness, and in every interaction you have in the world. You’ll begin to understand the hidden, untapped power that’s within you, and this revelation can bring joy to every aspect of your life.

Click Here to download e-book The Secret by Rhonda Byrne English

How to Heal Your Relation by Law of Attraction

“My partner don’t love me now.”

“My partner don’t listen to my words.”

“My partner is not paying attention to me now.”

“My partner is not feeling happy with me.”

“I love my partner but he is not agree for marriage.”

If these are also your words which remind you again again then you can Heal your Relationship by Law of Attraction.

It is advised to those who have some relationship related problems adopt some of the steps which can gives the positivity in your relation.

1. Describe Your Problem

First describe your Problem clearly on paper what thought disturb you describe your relation is there any negative statement you repeat like my partner don’t love me, don’t care me, don’t give me the attention, he/she doesn’t follow my words etc. Whatever the problem you have clearly write it down and then closely observe it which thought disturb you the most.

2. What you Desire:  

After writing your problem now it is the turn what you want instead of your problem what you desire to be happen according to you. Like my partner don’t follow my words and my desire is that now he start to follow my words. Whatever you want from your relationship clearly write all the thing.

3. Feel the Gratitude : 

Now it is the part of gratitude be tankful what you want from God/ Universe. Write your wishes as like it is already come true and you Feel Happy for it and say thank you to God for listening to your wishes. Like i am thankful to God my partner is listening my words and loves me more. Thank you God for healing my relation. Thank you. Thank you. Thank you.

You can write 10 blessing to your love one why you are thankful for like i am thankful to my partner because he loves me too much.

I love my partner because he is so much caring and loving.

Thank you Thank you Thank You

Remember at the last don’t forget to repeat the magical words Thank you 3 times it increase the gratitude level in your heart.

4. Visualize:

Now visualize what picture do you want to see in your relation in reality As you desire close your eyes and feel your relation is now Better and now you are seeing everything as like as you want from your partner. Keep faith and believe on your feeling what you see in your visualization.

5. Affirmation : 

Now it is the part of your believe system what we consciously or unconsciously repeat in our mind we believe on that and our thought becomes things. So first we need to change our false believe or limiting believe what our mind continuously say to us. By repeating Affirmation we change our believe system and get what we want in reality. At the starting we feel some uncomfortable to repeat the affirmation but when we continuously do the affirmation we feel comfortable to it.

How to Affirmation

Repeat your desire result what you writ in step 3. I am thankful my relation is going Amazing day by day. I love my partner too much. My partner is loving me.

At last do repeat you affirmation at least 3 times a day give you better result.

I hope by applying these Law of Attraction Techniques you can Heal your Relation.

Stay blessed & Keep Smiling 🙂

Sarver☺

How does The Law of Attraction Work?

​How does The Law of Attraction Work?

The Universal Law of Attraction works on few basic principles:

“Whatever the mind can conceive and believe, it can achieve.”

“Thoughts become things.”

“Like attracts Like.”

These are some of the bare basic concepts of the Law of attraction. 

Though there are much more but the above three principles are the most basic and you need to understand them.

Based on the above three basic principles… What you think most of the time you can feel the same in your heart and soul. 

When you carry that desire in your heart and soul for long then the Universe made all arrangements to make that happened.

But the main key is “Like Attracts Like”.  In simple words… You don’t attract what you want outside, but you attract what you are feeling from within.

Have you ever experienced… that you don’t want to meet someone and you bump into them. You don’t want your parents or boss to find out something about you and they get it at the earliest.


It happened because your focus was not on what you want but what you don’t want. So deep inside you were focusing on the things that you don’t want and you manifest it.

It means if you feel happy and positive, you attract more happy and positive people and outcomes. Same time if you are negative then your outcome also will be negative.

The Power of Law of Attraction

With the Law of Attraction, you can attract everything you want:

– Joy and Happiness

– Health and healing

– Wealth and Prosperity

– Love and relationship

– Business Success

– Dream Job and Career

– Exam and Interview Success.

Things to Remember about Law of Attraction:

Knowing the Law of Attraction is not enough but knowing “How the law of attraction works” and “How to apply it” are the vital keys to your susuccess.

Thank You☺

​What is the Law of Attraction?

Law of Attraction is the most powerful law in the Universe. 


It works in the simplest form like the law of gravity. Whether you know about it or not and you accept it or not, it exists in the Universe. And always working for you.

In the Law of Gravity, the gravitational force is pulling everything to the surface of Earth. This gravitational pull is governed by the magnetic power inside the core of Earth.

As per the Law of Attraction, you are a magnet attracting everything into your life. Whether it’s people, things or experience, you are attracting everything into your life.


In Law of Attraction, the gravitational force is being created by your thoughts and feelings.

Your mind and heart are constantly working to attract everything into your life. But this law is totally neutral. So it is attracting everything good and bad into your life.

That is why it is most important to understand that you are attracting both success and failure, both happiness and sadness into your life. However, when you understand it well you can attract only success and happiness into your life.

You are destined to live an amazing life.

Spread the Magic into your Life

Sarver☺

Be Positive

​In the movie “Taare Zameen Par”, the art teacher tells the rude & cursing father of the dyslexic kid about “Solomon Islands”, where the tribals don’t cut down a tree. They surround the tree & curse it for hours every day. Within a few weeks, the tree dries up & dies.

Difficult to believe?  How can intangible, invisible thoughts & words kill a tree?

.
If you read Bruce H. Lipton’s THE BIOLOGY OF BELIEF, you will think a dozen times before saying something demoralizing to yourself or to the people you love.

.
In this book, Mr. Lipton details the power of conscious & subconscious mind.

.
The subconscious mind is million times more powerful than the conscious mind & decides most of the things in our lives according to the beliefs it has.

.
Many times we fail to change an unpleasant habit despite our will-power & conscious efforts. It is because the habit gets so strongly programmed in our subconscious mind that the efforts made by our conscious mind hardly make any difference.

.
Conscious Mind is just a shadow of our Unconscious Mind..

.

So, when the tribals of Solomon Islands curse a tree, they are actually installing negative & harmful beliefs in the tree’s emotion (yes, trees have emotions).

.
Within few days, those negative emotions becomes a belief & eventually changes the molecular architecture of the tree & kill it from inside..

.
2500 years ago, when Buddha said ‘You are what you think’, actually he was telling a scientific fact which is now proved correct by Quantum Physics & Molecular Biology.

.
The book has a special chapter on Conscious Parenting where it talks about the beneficial & harmful effects of what parents say to their children..

.
If you are a parent and you keep cursing your child in the name of constructive criticism, you are installing beliefs in their mind which will keep harming them forever..



But if you keep appreciating them sincerely, you are installing beliefs in their mind which will help them in their entire life..

.
Also be careful of what you keep saying to yourself.

.
Repetition of words & thoughts is the best way to install a belief in your subconscious mind.

.
If you keep saying you are a loser, don’t be surprised if you become a loser within a few months or years.

.
If your friends keep saying such things to you, there is no harm in saying a quick goodbye to them.

.
May be you value their friendship a lot. But you must value yourself more than such friendship.

.
Accept all people as they are. Love all people unconditionally ( later Hinduism adapted it as vasudeva kutumbakam).

.
Always keep saying to yourself I am healthy, wealthy, happy, successful & prosperous!



Be positive…☺

हमेशा पॉजिटिव सोच कैसे रखें।

​हमेशा सकारात्मक सोच कैसे रखे।

आजकल के माहोल में जब हम देखते है की 99% लोग negative बातें करते है और फिर भी यही कहते है की हमें positive सोचना चाहिए तो ऐसा हमें क्या करना चाहिए की हम अपने आप को ज़्यादा positive feel करें और positive energy से भरें रहे।

कैसे बचें negativity से :

ज़्यादातर लोग हमें यही राय देते है की negative बात मत करो negative मत सोचो फिर भी किसी न किसी बात पर किसी न किसी की बुराई कर देते है जिसका पता खुद उनको भी नहीं लग पता की वो किसी की बुराई कर रहे होते है।
हम सुबह सुबह newspaper सबसे पहले देखना चाहते है। उसमे आप को क्या मिलता है अगर आप ग़ौर करें तो बहुत कम ही कोई 

ऐसी news आपके लिए होती है जिसको पड़कर आपको अच्छा लगे बाकी की ज़्यादातर news में आपको मिलेगा की कही कुछ कोई मर गया, किसी ने किसी को मार डाला, किसी नेता ने किसको बुरा कहा, भ्रष्टाचार की news तो आपको किसी न किसी कोने में मिल ही जायेगी। तो क्या ये कोई positive energy देने वाली आप कोई massage ले रहे होते है इन newspaper से। तो कुछ ऐसे काम हम कर सकते है जिससे हमको positive energy मिले।  

1. Books / motivational article पढ़कर :

 सुबह सुबह कुछ motivational inspiration देने वाली बात को पड़े फिर जब आप positive energy से भर जाएं तब आप अपने दिन की सुरुआत करें। आप कोई self help की बुक पड़ सकते है। ये न केवल आपको positive energy देगी बल्कि आपके overall thinking outlook को change करने में आपकी हेल्प भी करेगी।

2. Affirmations को इस्तेमाल करके :

आप अपने मन को positive vibration से भर सकते है। और जैसा भी आप अपने जीवन में चाहते है वैसा आप affirmation को बार बार दोहराकर पा सकते है।

3. अपने मन को खुश करके :

अपने मन को बार बार खुश करके आप हमेशा positive energy से भरे रह सकते है बस आपको ध्यान रखना है आप वो काम करें जो आपके मन को खुश करते है।

4. Smile करके :

Smile एक positive emotion है जितना आप naturally smile करेंगे उतना ही positive energy आपको अपने अंदर से मिलती जायेगी।

5. Gratitude feel करके :

जितना आप अपने और आपने आसपास की चीज़ों के लिए जो आपके पास है और ईश्वर ने आपको दी है उनके लिए कृतग्य gratitude feel करें जितना आप gratitude feel करेंगे उतना ही positive energy आप में आएगी।

6. हर Situation में positive outlook रखकर :

खुद से सवाल पूछे की इस condition में और क्या अच्छा है मेरे लिए और इसको कैसे अच्छा किया जा सकता है। जब आप अपने से ऐसे positive questions करते है तो आपका mind खुद ही positive energy आपको देने लगता है।

7. दूसरो के बारे में अच्छा सोचकर और उनकी help करके :

जब भी हम किसी की help करते है और दुसरो के बारे में अच्छा करने के लिए सोचते है तो हमें अंदर से एक energy मिलती है और हम अंदर से अच्छा महसूस करते है ये feeling हमको positive energy देती है और हम और अच्छा करते जाते है और हमें positive energy मिलती ही जाती है।
आशा करता हूँ की ये बताई गई बातें आपको भी फायदा देंगी। 

आपको ये article कैसा लगा कमेंट करके बताइये। 
घन्यवाद। 

Sarver ☺

Positivity Booster #1

​​Do not worry at all about negative thoughts, and do not try to control them. 

All you have to do is begin to think good thoughts each day.
Plant as many good thoughts as you can in each day. 

As you begin to think good thoughts you will attract more and more good thoughts, and eventually the good thoughts will wipe out the negative thoughts altogether.☺

Spread the joys and happiness ☺

Sarver ☺

How to Handle Criticism

दूसरों की Criticism को कैसे अपने  goals को achieve करने में use करें।

अक्सर हम ये देखते है की अपने आस पास और ऑफिस वर्कप्लेस पर हमें कोई न कोई ऐसा वयक्ति मिल जाता है जो हमें किसी न किसी बात पर critisize कर देता है। फिर हम उसकी बात को लेकर dipressed feel करने लगते है या उस वयक्ति को मन में ही बुरा भला कहने लगते है। इस तरह हम उस वयक्ति के लिए negative feelings create करते जाते है जो अनजाने में खुद हमारे mind  में एक negative area create कर देती है जिससे जब भी हम उस person के बारे में सोचते है हमारा mind खुद negative feelings create करने लगता है और हम खुद उस negative दलदल में दबते चले जाते है।

ज़्यादातर देखा गया है की जब भी हमारे मन में ऐसे किसी person के बारे में ख्याल आये जिसने हमको कभी critisize किया हम irritation, anger, dipressed, frustating feelings को महसूस करते है।

क्या आप जानते है की ये सभी feelings, negative feelings है और जितना आप उस बात के बारे में सोचते जाते है आपके मन में उस person के लिए गालियां निकलनी शुरू हो जाती है। और जब भी आप किसी दूसरे person से उस आदमी के बारे में बात निकलते हो तो आपके मुह से सिर्फ बुरा ही निकलता है उसके लिए।

तो हमें ऐसा क्या करना चाहिए की हम criticism को अपने favour में use कर सकें ताकि हम negative feelings का शिकार न हो पाएं।

 What To Do When Someone Critisize (क्या करें जब कोई हमको critisize करे) :-

अब सवाल ये बनता है कि अब ऐसी condition में हम ऐसा क्या क्या करें कि हम positive boostup रहें।

जैसा कि में पहले ही अपने आर्टिकल्स में बता चुका हूँ कि हम दूसरों को बदल नही सकते बस खुदको बदल सकते है और अपने thoughts pattern को change करके हम दूसरों के द्वारा criticism को अपने goals को achieve करने में use कर सकते हैं।

सबसे पहले तो आप अपने mind में clear कर लें की हर जगह… हर office workplace पर कोई न कोई एक person ऐसा ज़रूर होता है जो कि दूसरों को बुरा या critisize करता है या कुछ ऐसी बात लोगो से बोलता होगा जो आपको या दुसरो को अच्छी नहीं लगती होगी और आप भी व दूसरे लोग ऐसे person से बचना चाहते होंगे। पर ये हमारी मजबूरी होती है कि बिना अपनी मर्ज़ी चाहे हमको उस person को झेलना पड़ता है।

Critisize करने वाले को कैसे Handle करें :-

ऐसे लोगो के लिए हम अपने mind में एक thought patttern बना सकते है कि जो भी वो बोल रहे है उसे ऐसे treat कर सकते है की जो भी वो बोल रहे है वो एक पागल आदमी बोल रहा है जैसे जब आप किसी mental hospital में गए और वहाँ कोई पागल उल्टा सीधा आपसे कुछ कहने लगे तो आप का नजरिया उस समय क्या होगा। क्या आप भी उस पागल से पागलों की तरह गुस्सा होने लगेंगे या अपने मन में ये feel करेंगे की इसने मुझे ऐसा क्यों कहा। उस condition में आपको ये मालूम है कि जो ये सामने वाला person है वो पागल है और पागलो की तरह ही बातें बोल रहा है। आप बस उस situation को जो भाई आप से कुछ ऐसी बात करता है और उसकी बात आपको बुरी लगती है आप अपने मन में उसे उसी पागल की तरह treet कर सकते है कि इसकी बात को क्यों अपने मन में बुरा feel करुँ।

Boss की डांट को कैसे अपने लिए इस्तमाल करें :-

दूसरा तरीका boss लोगो के लिए use कर सकते है जो की हमको किसी न किसी बात पर सुना देते है। अक्सर हमारे boss हमसे ऐसा कुछ कह देते है जो हमको अच्छा नहीं लगता और बाद में हम औने बॉस को बुरा भला कहते है। तो ऐसी situation में हम उनकी बातों को बस अपने goals को achieve करने में एक direction और boostup मानके आगे बढ़ सकते है। हम बुरा feel करके बस अपने आपको ही परेशां कर सकते है या फिर उसी बात को अपने फायदे के लिए use भी कर सकते है। हम ये मानके चल सकते है की हमारे boss ने हमको एक चिंगारी दी है जिसको हम burning desire मानके अपने goals को achieve करने में use करें या खुद अपने को जलने में ये हमेशा ही अपने हाथ में है। तो इस तरह अपने thoughts pattern को change करके हम दुसरो की criticism को अपने favour में use कर सकते है और positively responce कर सकते है। 

आशा करता हूँ ये जानकारी आपको फ़ायदा पहुचायेगी। अगर  ये पोस्ट आपको अच्छी लगी तो इसे दूसरे लोगो के साथ शेयर कीजिये।

Thank you for visiting my blog “SarverAnsari.WordPress.com”

Spread the happiness and joy ☺

Sarver ☺